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健康、环保与省钱的生活建议 健康、环保与省钱的生活建议 在追求健康、环保和省钱的生活方式时，可以从以下几个方面入手： 选择新鲜的水果和蔬菜，尽量减少加工食品的摄入。每周制定菜单，避免外出就餐，从而控制饮食成本和热量。定期喝水，减少含糖饮料的消费。 使用可重复使用的购物袋，减少塑料使用。选择公共交通或骑自行车出行，减少碳排放。定期参与社区清洁活动，提升环境意识。 制定预算，跟踪每月支出，识别可削减的开支。利用二手市场购买家居用品或衣物，减少开支同时支持可持续消费。定期查找优惠券和...