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健康、环保与省钱的生活建议为了在生活中实现健康、环保和省钱的目标，可以采取以下具体措施： 多吃新鲜水果和蔬菜，尽量选择当地季节性食材。 计划每周的饮食，避免冲动购买和浪费食材。 自制健康餐点，减少外卖，控制摄入的盐和糖。 使用可重复使用的购物袋，减少一次性塑料的使用。 选择公共交通、自行车或步行，降低碳排放。 参与社区的环保活动，如植树或清理活动。 制定预算，记录每月的收入和支出，找出可削减的费用。 购买二手物品或参与物品交换，节省开支。 定期检查订阅服务，取消...