癌症病人在康复期应怎么选择锻炼项目呢？

癌症病人经过临床综合治疗后进入缓解期时，需要增加营养，参加适当的运动锻炼，以尽快增强体质，提高免疫力，促进疾病的康复。通过体育锻炼，不仅能改善心肺功能和消化功能，还能改善神经系统功能，提高机体对外界刺激的适应能力，解除大脑皮质的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠。

癌症病人在康复期应怎么选择锻炼项目呢？应根据病人的具体情况（如身体情况、个人兴趣等）选择力所能及的、运动量相对较小的运动，例如做广播体操、散步、慢跑、打太极拳、练五禽操、游泳、跳健身舞等有氧运动比较适宜。这些项目既可使病人的身心得到锻炼，又不使病人的体力消耗过大。多数癌症病人在经过综合治疗后体质普遍下降，所以应避免速度过快、动作过猛的运动，如跳跃、憋气、倒立、滚翻、长跑等，这些活动对于康复期的癌症病人来说过于激烈，稍有不慎，易发生意外事故。

此外，不同的癌症病人对锻炼项目的选择也有不同的侧重点，如呼吸系统癌症病人大多有不同程度的肺功能障碍，锻炼项目的选择应以恢复或增强肺功能为目的，可进行吹气球和腹式呼吸锻炼；又如乳腺癌术后部分病人可出现患侧上肢运动受限，这时就应注意进行患侧上肢的功能锻炼，包括上肢抬举、屈侧上肢运动受限，这时就应注意进行患侧上肢的功能锻炼，包括上肢抬举、屈曲、旋转、伸指、屈腕、握拳等，使患侧肢体关节、肌肉尽快恢复功能；而消化系统癌症如胃癌、肠癌等病人，癌症病人在康复期应怎么选择锻炼项目呢？康复期锻炼应以适应新的饮食生活习惯为目的。