健康、环保、省钱新生活建议又放豪言，要拿下%份额

保持健康的饮食习惯：

1. 多元化饮食：确保每餐都包含蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源（肉类、豆类等）和健康脂肪（坚果、鱼等），从而获得全面的营养。

2. 控制食物摄入量：尝试控制食物摄入量，关注饱腹感，避免过度进食。使用小碗小盘可以帮助控制食量。

3. 自制健康零食：替代高糖高脂零食，自制健康零食如坚果混合、水果拼盘或蔬菜沙拉，既满足口腹之欲又有益健康。

进行环保日常行为：

1. 减少塑料使用：携带可重复使用的购物袋、水壶和餐具，在外出时拒绝一次性塑料制品，减少塑料污染。

2. 节约能源：充分利用自然光和自然通风，减少电灯和空调的使用。选择能源有效的家电产品，合理使用洗衣机和洗碗机。

3. 垃圾分类：建立垃圾分类意识，将可回收物、厨余垃圾和其他垃圾分类投放，促进资源再利用。

在生活中省钱：

1. 制定预算：规划每月的支出预算，明确生活各方面花费，避免不必要的支出。

2. 打折购物：关注超市促销信息、使用优惠券或购买季节性打折商品，合理规划购物时间，买到性价比高的产品。

3. DIY和二手：尝试自己动手DIY简单家居用品或装饰品，购买二手物品如服装、家具等，既能省钱又有利于环保。

建议灵活多样，可以根据个人实际情况和偏好进行调整，为您打造一个健康、环保、省钱的新生活！